私がえらくお気に入りのビリーズブートキャンプ！今日もガンバりました！
今日やったのは根本プログラム＋腹筋プログラムなんですね。
根本プログラムは最初挑戦したときに比べて幾分体力が付いたみたいで気楽に感ずる事が出来るようになってきたんです。
ですが、ビリーバンドを使ってのエクササイズは果然キツイです。
でも基礎代謝が上がってきたのか、初めの頃より汗をかきはじめるタイミングが絶対的に急いでなってきたんですね。
おまけに嬉しい事に今まできついと感じて履いていたブーツが今日はゆるゆるに感じました･･･
足が細かくなったんでしょうか？
すさまじく嬉しいです！
私はふくらはぎがものすごく太くてブーツを買うときはかなり太さを選ばないと履ける物が見つからなかったんなんですね。
で、今年買ったスエードのブーツも太さギリギリでけっこうキツク履いてたのですが･･･
ポチャポチャ体質の私にとってファッションはかなりの難題で、上腕だの太ももだのふくらはぎだの上手にカバーしてくれるファッションを選ばなければなりませんだったと思います。
今年ブームのスキニーなんて眼中にしてはいけないほど･･･
ほんと悲しいと思います。
こういった感じだったのでブーツがゆるゆるだったのには凄く嬉しくて嬉しくて♪
ダイエットをしてこういった身体の変更や結果が目に見えて自身に返ってくると、ダイエットってじゃんじゃん楽しくなってくるから不思議ですよね。
もっともっとやろうって思えちゃうし。頑張ろうって思えちゃいるんです。
ほんとビリーの虜になってしましまいました。